妊娠纹是什么鬼东西？

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　　怀孕啦，好开森~~肚子一天天长大，幸福感油然而生~~但素，某一天低头发现，肚皮上一朵朵波浪状的花纹悄然出现，好好的肚皮竟然变成个大花脸，到底是怎么回事？

什么是妊娠纹？

　　妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。

　　妊娠纹通常会分布在腹部，因为肚子长大更多啊⋯⋯臀部、大腿内侧、乳房周围有时候也会产生。初产妇更为明显。妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康

妊娠纹的变化过程：

　　从红纹到白纹，妊娠纹跟肥胖纹、生长纹一样都会有以下变化过程。

　　[ 红纹 ] 是「紫红色」、「突起」、「不规则线状」、「暂时性的状态」

　　[ 白纹 ] 是「亮白」、「萎缩」、「皱褶」、「不规则线状」、「持续性的纹路」

哪些女性容易出现妊娠纹？

　　1. 先天性因素：基因、种族、肤色较白 (这无法改，你妈如果有，那你的机会就比别人高)

　　2.妈妈本身因素：年纪较轻(特别是小于 20 岁)、体重过重(BMI > 26)、喝酒、怀孕期间变胖太多、腰围臀围变大太多、血中维生素 C 含量太低、水份摄取少、血中松弛素(relaxin)太低，都比较容易长纹。

　　3. 胎儿太大：胎儿晚产、体重过重、头围及身长太大，都会比较容易产生妊娠纹。

妊娠纹，预防重于治疗！

　　1. 适当年龄生育，避免过早(20岁以前)生育，但也不要过晚，会有其他风险;

　　2. 控制自己的体重增加;

　　3. 不要喝酒;

　　4. 多补充维生素 C;

　　5. 正常饮水，不要喝太少;

　　6. 正常的周数、正常的体重出生就好，胎儿不用刻意养太大;现在医学很进步、营养很充足，胎儿不会像几十年前的观念一样越大越好。

女性不孕